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		<title>Cavernia espeleología y montaña</title>
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			<title>Ferra de de Priego K3</title>
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			<title>Información adicional Ferratas</title>
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			<title>Ferrata Priego K3 y Buitreras K4</title>
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			<title>Ferratas iniciación Cuenca</title>
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			<title>Curso de iniciación al        Barranquismo</title>
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			<title>Barranquismo en Cuenca Poyatos</title>
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			<title>Barranquismo en Navarra</title>
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			<title>Viajes a Cantabria</title>
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			<title>Curso autorrescate                                               Barranquismo en Madrid</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 21:46:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>Travesía en refugio de Saboredo y Gerber</title>
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			<title>Espeleología en Cantabria guiada Sala de los Fantasmas</title>
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			<title>Iniciación a la espeleologia</title>
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			<title>Espeleología en Soria Guiada</title>
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			<title>FORMACIÓN Y CURSOS A DEPORTISTAS</title>
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			<title>Barranco de Gorgol</title>
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			<title>Ascensión al Morezón</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Feb 2026 12:53:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>Barrancos en Pirineos con Guía Nivel 1</title>
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			<title>Exporación y vivac subterraneo</title>
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			<title>Travesía en Gredos</title>
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			<title>Curso de iniciación  de montañismo invernal</title>
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			<title>Banners invierno</title>
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			<title>Barranquismo nivel 4 Pirineos</title>
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			<title>Barranco de Arbillas</title>
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			<title>Barranco de Bitet con Guía</title>
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			<title>Barranquismo Pirineos con Guía</title>
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			<title>Contacto</title>
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			<title>Seguridad para barranquistas</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Jul 2025 08:55:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>Ferrata Huerta de Rey</title>
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			<title>Cueto Cárabo- Mina Esperanza</title>
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			<title>Cueva de Valporquero Sil de Perlas</title>
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			<title>CUEVA MUR CON GUÍA</title>
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			<title>Coventosa: integral  Sala de Los Fantasmas-Cuvera-Gours-Lagos</title>
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			<title>ESPELEOLOGÍA AVANZADA</title>
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			<title>Coventosa Los Gours</title>
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			<title>Cueva de Candelones Sala del Sótano</title>
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			<title>Covanegra  Sala de las Hadas</title>
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			<title>CUEVAS DE CANTABRIA GUIADAS CAÑUELA</title>
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			<title>ESPELEOLOGÍA NIVEL INTERMEDIO</title>
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			<title>Espeleología en Cañón de  Río Lobos</title>
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			<title>Cueva de las Majadillas</title>
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			<title>Iniciación a la espeleología vertical</title>
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			<title>Senderismo en la Pedriza de El Manzanares</title>
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			<title>T1-Santa Helena</title>
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			<title>Tonio-Cañuela con Guía descripción</title>
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			<title>Ferrata del Castillo y Estrecho de Priego Cuenca</title>
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			<title>Travesía Narizón Palomas descripción</title>
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			<title>Barranco Forcos</title>
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			<title>Barranco de Sorrosal</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Jul 2025 07:54:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>Barranco de las Gloces</title>
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			<title>CAVERNIA      Espeleogía y Montaña</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 06:17:59 +0000]]></pubDate>
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